Przed porodem, na spotkaniu z położną, przygotuj sobie plan porodu, opisz w nim z kim będziesz rodziła, na jaki rodzaj znieczulenia się decydujesz, na jaki rodzaj porodu, jak zamierzasz karmić dziecko oraz jak długo chcesz zostać w szpitalu. Oszczędzi Ci to zbędnego odpowiadania na pytania, kiedy nie będziesz miała siły lub ochoty tego robić podczas porodu.

W Anglii masz prawo wybrać sobie rodzaj porodu, możesz rodzić w domu z położną (przy pierwszym dziecku jest to raczej odradzane),w szpitalu, w wodzie. Przy porodzie mogą Ci towarzyszyć dwie osoby.

Jest to normalne i nie trzeba wcześnie podpisywać na to zgody tak, jak w Polsce. Poza tym poród rodzinny oraz poród w wodzie jest całkowicie darmowy. Rodzić możesz w każdej pozycji w jakiej Ci tylko wygodnie, na ziemi, na klęczkach, na piłce, na leżąco lub na stojąco –zmieniaj pozycje podczas porodu a na pewno znajdziesz najwygodniejszą dla siebie. Przy łóżku będziesz miała do wdychania gaz znieczulający, jeśli jednak uznasz, że to nie wystarcza, możesz w każdej chwili poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe bez ponoszenia dodatkowych kosztów. Wszelkie znieczulenia i udogodnienia są refundowane przez NHS i są całkowicie bezpłatne.

Gdy na świecie pojawi się już Twoje dziecko będziesz mogła się nim cieszyć cały czas ponieważ tutaj lekarze nie zabierają dziecka od matki. Wszelkie badania i szczepienia odbywają sie na oczach mamy. Jeśli z Tobą lub z dzieckiem wszystko jest w porządku możesz opuścić szpital minimum 6 godzin od urodzenia dziecka, jeśli jednak nie czujesz się na siłach, masz prawo zostać w szpitalu nie dłużej niż trzy doby. Po cesarskim cięciu jest to okres od 3 do 6 dni.

Nie martw się, że tak wcześnie będziesz musiała opuścić szpital, położna będzie odwiedzać Cię w domu najpierw codziennie a później co jakiś czas. Będzie sprawdzać ogólny stan zdrowia Twój oraz dziecka, pomoże przy wszelkich trudnościach związanych z karmieniem, opieką nad dzieckiem oraz poradzi w kwestii antykoncepcji i pomoże wybrać najlepszą metodę dla Ciebie.

Poród naturalny

Poród naturalny w Anglii przebiega niemalże tak samo jak w Polsce z tą różnicą, że w Anglii możesz sama decydować o pozycji, w jakiej chcesz rodzić. Położne zachęcają do dużej dawki ruchu, co pozwala zminimalizować bóle skurczy, osłabia ból kręgosłupa, przyśpiesza rozwieranie się szyjki macicy i pomaga dziecku właściwie ułożyć się do porodu. Możesz więc rodzić na klęczkach, na kuckach, na stojąco, na ziemi na boku lub tak jak Ci akurat będzie najwygodniej i najmniej boleśnie. Wbrew pozorom najtrudniej jest rodzić w pozycji leżącej, nie działa wtedy siła grawitacji, nic dziecku nie pomaga zsunąć się w dół. Pozycja ta opóźnia akcję porodową i zwiększa ryzyko nacięcia krocza, podczas gdy w Polsce procedura ta wykonywana jest rutynowo, nawet gdy nie ma do tego podstaw.

Poród w wodzie

Brytyjskie szpitale oferują porody w wodzie całkiem bezpłatnie, są one refundowane przez placówki należące do NHS. Rodząca znajduje się w wannie z wodą o głębokości 50-60 cm i temp. 36-37 stopni, pomieszczenie ogrzane do min. 26 stopni. Taki poród ma wiele zalet ciepła woda, a nawet sam jej widok zmniejsza napięcie nerwowo- mięśniowe i zmniejsza ból. U zrelaksowanej kobiety szybciej rozszerza się szyjka macicy i mięśnie krocza, dzięki czemu główka noworodka szybciej przesuwa się w kierunku wyjścia. Rzadziej wykonuje się zabieg nacięcia krocza, a sam poród trwa krócej i jest dla dziecka mniej stresujący, zmniejsza ryzyko szoku poporodowego, dziecko ze środowiska wodnego przedostaje sie do wodnego. Jeśli decydujesz sie na poród w wodzie znieczulenie zewnątrzoponowe nie jest wtedy możliwe.

Przeciwwskazaniami są: trudna ciąża, przedwczesne rozwiązanie, duże dziecko, wady wrodzone płodu, choroby matki (nadciśnienie, niedociśnienie, choroby naczyń, poważna niedokrwistość, dolegliwości dermatologiczne). W wodzie należy przestać rodzić, gdy poród zacznie przebiegać nieprawidłowo.

Poród w domu

Jeśli zdecydujesz się na poród we własnym mieszkaniu, powinnaś wcześniej poinformować i skonsultować to ze swoją położną. Po ogólnym badaniu-jeśli nie będzie żadnych przeciwwskazań, szpital wyrazi zgodę. Podczas porodu towarzyszyć Ci będą dwie położne, może także asystować lekarz, a gdyby coś poszło nie tak - na zewnątrz będzie czekała karetka z profesjonalnym sprzętem. Za poród w domu nie ponosisz żadnych kosztów-jest on refundowany przez NHS. Poród w domu można zorganizować zgodnie z Twoimi potrzebami, z uwzględnieniem potrzeb rodzącego się dziecka. Sposób rodzenia możesz uzależnić od własnego stylu życia, upodobań i warunków panujących w Twoim mieszkaniu.

Cesarskie cięcie

Wykonywane jest wówczas, gdy poród siłami natury nie jest możliwy. O takim rozwiązaniu ze względu na stan zdrowia matki lub dziecka decyduje lekarz przed lub w trakcie rozwiązania. Masz do wyboru znieczulenie ogólne (zewnątrzoponowe) lub miejscowe (podpajęczynówkowe). Najczęstszymi wskazaniami są: wady wzroku, choroby serca, nerek, nadciśnienia, cukrzycy, poprzeczne ułożenie płodu, zwężona lub za długa macica, zbyt wczesne od klejenie się łożyska w czasie ciąży lub porodu.
Przy każdym z tych porodów nawet przy cesarskim cięciu może towarzyszyć Ci partner.